#黑面蔡媽媽 #電鍋美食 #發奶聖品
🤱超簡單，一指神功煮出發奶神湯和排餐。
🍖今天來吃中餐吧～只要有XX小羔羊排輕鬆上桌
🙆♀不用開火也可以完成排餐，運動後輕鬆補充蛋白質
🥣換季聖品小羔羊排湯補氣，產後喝助發奶
對，黑面蔡媽媽就是不食人間煙火的小倩👻👻👻才怪～
我只是廚藝不佳！
但我願意學習，找出最簡單的方法來做美食🤤
今天要教大家用電鍋做出美味的小羔羊排和羊排補氣湯，
只需要一指神功，就可以吃到新疆風味美食，
而且產後媽媽喝更好，可以幫助發奶。
其實我不敢吃羊肉，因為怕它的羊騷味，
但小羔羊的騷味還可以接受，
而且如果清洗的時候盡量把血水沖掉，
也可以大幅降低騷味喔！
這道小羔羊排再配合薑片、米酒，
煮出來的羊排，再搭配海鹽和孜然粉，
美味的程度連大小姐都敢吃。👍
小羔羊湯就更補了，特別是換季的時候，
媽媽自己常常過敏大爆發，就需要來一碗，
或是運動後想要喝一點特別的，我也會煮一碗來喝，
而且羊肉溫補對於產後媽媽發奶也很有幫助喔！
#黑面蔡媽媽 #輕食生活小鋪 #電鍋美食 #超級媽咪 #SuperMami #電鍋變出小羔羊排 #發奶聖品
